谢恒恒正在上课。体育外卖赵科科 顾佳诚摄
打开手机下单预约，没空不一会儿，陪娃体育教练便带着跳绳、去场轮滑桩等轻便器材，馆锻准时出现在小区空地或指定地点……近日，尝试家住余姚城北某小区的点单张女士就体验了这种被称为“体育外卖”的新兴体育服务模式。
“我们就是体育外卖想让孩子动一动、出出汗，没空达到锻炼身体的陪娃目的。”张女士坦言，去场她的馆锻孩子就读一所寄宿制小学，周末时间大多花在作业和培训上，尝试供自由支配的点单锻炼时间十分有限。她偶然在线上平台发现这种“体育外卖”后，体育外卖就尝试预约了一节课，把教练“请”到了家门口。
“以前送孩子去上体能课，大部分时间花在路上，现在教练直接到小区楼下授课，方便多了。”张女士说。如今，她每周六固定为孩子安排跑跳类体能训练，已上了10余节课。
“体育外卖”指的是教练携带便携器材，前往客户指定的小区空地、公园等场所，提供个性化体育培训服务。这种模式针对传统体育培训中时间固定、场地受限、预付费较高等痛点，为市民构建起了家门口的科学健身新场景。
2024年6月从一所体育大学毕业的谢恒恒，就是这种新兴业态的一名从业者。早在大学期间，他就积累了少儿游泳、体能训练等教学经验。
2024年9月，他敏锐地捕捉到市场需求，萌生了送课上门的想法。“很多家庭没时间送孩子外出培训，我就想着把课程搬到小区里，自带器械，提供上门授课服务。”谢恒恒说。
时值开学前后，学校体能达标测试临近，他推出的立定跳远、跳绳、跑步等针对性课程，迅速获得市场认可。
“现在工作日每天排两节到三节课，周末最多一天能排6节课，每节课1小时，日程很满。”谢恒恒表示，与在固定场馆授课相比，这种模式让他更自由，“因为没有场馆和器材分成，对教练和学员来说更划算，加上单次付费，避免了预付费风险，用户接受度更高。”
值得关注的是，线上平台正成为整合供需、推动行业规模化的重要力量。目前多家平台以机构化形式开展“派单”服务，逐步形成稳定的商业模式。记者从相关平台获悉，“体育外卖”课时价格大多在100元至400元之间，课程除基础体能训练外，还涵盖羽毛球、乒乓球、中考体育提分等多个类别。
不过，业内人士指出，这一快速发展的新业态也面临一些问题。比如目前行业内教练认证标准不一，服务质量存在差异，皇冠足球平台登三出租且运动过程中的安全责任、纠纷处理等机制尚不完善。尽管部分平台已推出意外险、人脸识别打卡等保障措施，但行业整体仍缺乏统一标准。
业内专家指出，“体育外卖”的出现，反映了在数字经济推动下，社会服务正朝着更灵活、更精细的方向演进，这类模式不仅为体育专业人才提供了新的就业渠道，也丰富了体育培训服务的供给形式。然而，这个行业要实现长远健康发展，仍需进一步完善服务标准与监管框架。
甬派客户端宁波日报 记者 顾佳诚 通讯员 赵科科
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看天下 看宁波没空陪娃去场馆锻炼 你会尝试点一单“体育外卖”吗?
稿源： 中国宁波网-宁波日报 2026-01-14 07:16:45
谢恒恒正在上课。赵科科 顾佳诚摄
打开手机下单预约，不一会儿，体育教练便带着跳绳、轮滑桩等轻便器材，准时出现在小区空地或指定地点……近日，家住余姚城北某小区的张女士就体验了这种被称为“体育外卖”的新兴体育服务模式。
“我们就是想让孩子动一动、出出汗，达到锻炼身体的目的。”张女士坦言，她的孩子就读一所寄宿制小学，周末时间大多花在作业和培训上，供自由支配的锻炼时间十分有限。她偶然在线上平台发现这种“体育外卖”后，就尝试预约了一节课，把教练“请”到了家门口。
“以前送孩子去上体能课，大部分时间花在路上，现在教练直接到小区楼下授课，方便多了。”张女士说。如今，她每周六固定为孩子安排跑跳类体能训练，已上了10余节课。
“体育外卖”指的是教练携带便携器材，前往客户指定的小区空地、公园等场所，提供个性化体育培训服务。这种模式针对传统体育培训中时间固定、场地受限、预付费较高等痛点，为市民构建起了家门口的科学健身新场景。
2024年6月从一所体育大学毕业的谢恒恒，就是这种新兴业态的一名从业者。早在大学期间，他就积累了少儿游泳、体能训练等教学经验。
2024年9月，他敏锐地捕捉到市场需求，萌生了送课上门的想法。“很多家庭没时间送孩子外出培训，我就想着把课程搬到小区里，自带器械，提供上门授课服务。”谢恒恒说。
时值开学前后，学校体能达标测试临近，他推出的立定跳远、跳绳、跑步等针对性课程，迅速获得市场认可。
“现在工作日每天排两节到三节课，周末最多一天能排6节课，每节课1小时，日程很满。”谢恒恒表示，与在固定场馆授课相比，这种模式让他更自由，“因为没有场馆和器材分成，对教练和学员来说更划算，加上单次付费，避免了预付费风险，用户接受度更高。”
值得关注的是，线上平台正成为整合供需、推动行业规模化的重要力量。目前多家平台以机构化形式开展“派单”服务，逐步形成稳定的商业模式。记者从相关平台获悉，“体育外卖”课时价格大多在100元至400元之间，课程除基础体能训练外，还涵盖羽毛球、乒乓球、中考体育提分等多个类别。
不过，业内人士指出，这一快速发展的新业态也面临一些问题。比如目前行业内教练认证标准不一，服务质量存在差异，且运动过程中的安全责任、纠纷处理等机制尚不完善。尽管部分平台已推出意外险、人脸识别打卡等保障措施，但行业整体仍缺乏统一标准。
业内专家指出，“体育外卖”的出现，反映了在数字经济推动下，社会服务正朝着更灵活、更精细的方向演进，这类模式不仅为体育专业人才提供了新的就业渠道，也丰富了体育培训服务的供给形式。然而，这个行业要实现长远健康发展，仍需进一步完善服务标准与监管框架。
甬派客户端宁波日报 记者 顾佳诚 通讯员 赵科科
编辑： 陈晓怡
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